тренажер правило в чите

Тренажер Правило – как заниматься, кому помогает

Что представляют собой занятия на тренажерах Правило

Производитель утверждает, что тренажер для позвоночника имеет древнее происхождение. Подобные конструкции использовались ещё в славянском быту I тысячелетия нашей эры. Тренеры заявляют, что приспособление мягко растягивает сухожилия, связки и суставы, помогает распрямить позвоночник. Благодаря такому действию организм оздоровляется.

Для позвоночника Правило используют в следующих случаях.

Польза Правила подтверждена научными исследованиями и отзывами исцелившихся пользователей. Врачи также указывают, что он способен избавить от депрессии, нормализовать нервно-психическое состояние и вернуть любовь к жизни. Это возможность за короткое время получить расслабление тела и спокойствие ума.

Антигравитационные тренировки на Правило для вытяжения спины и шеи по цене от 990 руб

Тренажер Правило отзывы врачей

Реальность такова, что, как и любой лечебный инструмент, Правило может как помочь, так и навредить. Поэтому заниматься физическими упражнениями на тренажере можно только тем, у кого нет соответствующих противопоказаний.

Специалисты, работающие в сфере здравоохранения, утверждают, что положительный эффект от работы на станке очень заметен. Положительные качества приспособления включают:

Перед началом работы нужно изучить видео тренировок и подобрать проверенного инструктора, который составит программу занятий на несколько месяцев. Важно оговорить со специалистом состояние физического здоровья, а также выполнить ряд пунктов:

Ответь на 5 простых вопросов и получи скидку на занятия в 1 000 руб.

Противопоказания и предупреждения

Нельзя заниматься на тренажере в таких случаях:

На тренажере нужно заниматься максимально осторожно, исключая резкие движения и травматические моменты. Поэтому важно помнить о таких нюансах:

Как работает Правило

Чтобы быть более здоровым, важно уделять внимание правильной осанке и осваивать новые упражнения на тренажере, с помощью опытного инструктора. Перед походом в реабилитационный центр (у нас не мед учреждение, а студия) важно изучить отзывы о заведении, посмотреть обучающие видео. Много обучающих центров находится в Москве, один из самых известных – оздоровительная студия Pravilo Moscow.

Тренажер помогает в профилактике и лечении многих болезней опорно-двигательного аппарата. Приспособление симметрично растягивает тело – мышцы, связки и сухожилия. Благодаря растяжке зажатые мышцы и триггеры расслабляются, проходят боли в спине, потому что сдвинутые органы костно-мышечная система встает на место. Некоторые специалисты верят, что тренажер высвобождает энергетический ресурс, за счет полного расслабления тела. В реальности этот эффект не доказан, да и понятие биоэнергетика – полумифическое.

При регулярных занятиях повышается мышечный тонус, нормализуется суставная подвижность, устраняется избыточная болезненность. При регулярной растяжке тело расслаблено, а значит, пропадают стрессы, повышается настроение, человек начинает позитивно мыслить. Во время сеансов практикуют дыхательные техники, тренеры в спортивных центрах Москвы учат диафрагмальному дыханию, которое сильнее насыщает тело кислородом, расслабляет организм, насыщает энергией и предупреждает сосудистые расстройства.

Для занятий на тренажере правИло не требуется специальной физической подготовки. Разработанный нами комплекс упражнений подходит людям различных профессий, любого возраста и пола.

У правильного дыхания есть доказанный медицинский эффект – при полноценном поступлении кислорода в организм мозг дает сигнал к расслаблению, что положительно сказывается на самочувствии, укрепляет нервную систему и борется с депрессивным расстройством. Правильно дышащий человек редко страдает гипоксией, у него хорошее настроение и отличная стрессоустойчивость.

Интересный факт – большинство мужчин используют диафрагмальный тип дыхания, когда женщины – грудной (промежуточный). Самый «вредный» тип дыхания – ключичный, когда дышат поверхностно, не полной грудью. Если обнаружены дыхательные нарушения, можно обратиться к инструктору, который научит правильно потреблять кислород во время занятий по растяжке.

Некоторые специалисты в Москве считают, что приспособление хорошо отражается на состоянии здоровья позвоночника. Во время растяжки увеличиваются межпозвоночное расстояние, что предупреждает появление остеохондроза (естественное проседание позвоночника под действием гравитации в результате прямохождения, что возникает со временем у всех людей). Правило расправляет зажатые нервные корешки, что убирает невралгию. С помощью тренажера устраняется мышечная спастичность, укрепляются глубокие мышечные волокна, которые не задействованы в повседневной жизни. Регулярные занятия предупреждают травмы и осложнения.

Работа приспособления направлена на улучшение ощущений сигналов собственного тела. Во время первого сеанса инструктор направляет ученика, указывает ему, какие движения стоит выполнять. Со временем занимающийся сам научится чувствовать тело настолько хорошо, что сможет корректировать проблемы спины или конечностей по собственным ощущениям. Постоянный контроль позвонков, связок и сухожилий положительно скажется в предупреждении многих патологий опорно-двигательной системы.

Правило тренажер отзывы

Многие люди стали более выносливыми и сильными, используя тренажер Правило. Необычное воздействие на мышцы и сухожилия оказывается очень удачным дополнением к традиционным тренировкам, а порой и их заменой. Да и само ощущение своеобразного полета определенно стоит того, чтобы попробовать его хоть раз.

Видео

Мнение редакции

Перед принятием решения, идти ли на первый сеанс, рекомендуется ознакомиться с отзывами врачей и пользователей, посмотреть видео. Но если у вас нет перечисленных выше противопоказаний – попробовать стоит, потому что тренажер Правило не похож ни на один из привычных вам тренажеров. Главное – при наличии сомнений в собственном здоровье перед началом занятий обратиться к специалисту.

Источник

П РОДАЖА ПРАВИЛЬНЫХ ТРЕНАЖЁРОВ «ПРАВИЛО» НА ГРУЗАХ!

АКЦИЯ!

Закажите тренажёр и хваты «Силы» и получите «Петлю Глиссона» для вытяжки шеи
в подарок!

6 ПРИЧИН ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ НАШ ТРЕНАЖЁР.

Преимущества тренажёра «ПравИло» на грузах.

1. Мягкое вытяжение

Лебёдочный вариант тренажёра тянет очень жёстко. Для многих начинающих вытяжка на нём крайне трудна и болезненна. Наш тренажёр вытягивает максимально мягко и естественно, что позволяет заниматься всем и каждому.

2. Адекватная нагрузка

За счёт использования грузов отсутствует жёсткая фиксация тела. Есть возможность подобрать именно ту нагрузку к которой готов организм практикующего. При наличии травм и болей есть возможность разгрузить проблемную конечность.

3. Изменение угла вытяжки

Угол под которым происходит вытяжка человека крайне важен. Только под правильным углом происходит правильный ток энергий. На нашем тренажёре есть возможность подобрать верный угол для людей с разным ростом.

4. Больше упражнений

Любое упражнение приобретает большую амплитуду, чем в лебёдочном варианте. А некоторые упражнения есть возможность выполнить только на тренажёре с грузами.

5. Система подъёма грузов

Наш тренажёр оснащён системой подъёма грузов, производимой по средствам лебёдки. Вам не нужно вручную подвешивать и снимать груза, достаточно лишь покрутить за ручку лебёдки и всё будет сделано само собой! Тем самым получая все плюсы вытяжки через груза, вы сохраните удобство в использовании как у лебёдочного варианта.

6. Выгодная цена

При всех плюсах и достоинствах нашего тренажёра, его цена не превышает среднерыночной на «классический» вариант с лебёдкой.

Занятие на нашем тренажёре.

Оцените возможности нашего «ПравИло»

Наши товары

Хваты «Силы» АКЦИЯ

Материал: Войлок, обшитый прочной мебельной тканью, стропа основная (нагрузка до 2 т), стропы боковые (нагрузка до 1,5 т) металлические пряжки, металлические «стремена», пальцепы

Взрослые / детские
8 000 рублей.
5 990 рублей (с металлом).
6490 рублей (с пальцепами).
6990 рублей (комбинированные).

Доска «Садху»

Дополнительно можем нанести любую лазерную гравировку на ваш выбор по цене 3р за см2.

9 990 рублей.

Петля «Глиссона» модель № 1 АКЦИЯ

Удобная и прочная петля «Глиссона». Используется как в правке на тренажёре «ПравИло», так и как самостоятельный тренажёр.
В нашей петле отсутствуют быстроизнашиваемые детали, такие как липучки, ремешки с застёжками или тонкие металлические кольца. За счёт этого наша петля прослужит вам долго. Благодаря резиновой кайме по краям, петля меняет форму, подстраиваясь под индивидуальные особенности строения черепа и лица, что делает вытяжку более комфортной.

1 600 рублей
1090 рублей
дополнительн
-крепление к перекладине (регулируемое/нерегулируемое) 250р/150р
-крепление к двери 500р
-карабин 50р
-ролик 250р
-веревка 30р метр

Петля «Глиссона» модель № 2 (улучшенная)
АКЦИЯ

3 700 рублей
2 490 рублей
дополнительно:
-крепление к перекладине (регулируемое/нерегулируемое) 250р/150р
-крепление к двери 500р
-карабин 50р
-ролик 250р
-веревка 30р метр

Источник

Тренажер ПравИло Hercules 4721 в Чите

Доставка: от 2 до 5 дней

Рассрочка: от 6 923 руб/мес

Тренажер ПравИло. Преднаначен для растяжки и силовых упражнений.
Отлично растягивает мышцы, сухожилия, дает нагрузку на мышцы.
В комплект поставки входят:
Рама, блок-ролики, трос, лебёдка, хваты.

Габаритные размеры ДШВ,мм: 3100х2600х1600 мм

Источник

«О нем пишут книги и слагают легенды, догадываются все и не знает никто, его боятся слабые и уважают сильные. Необычное и мистическое творение человечества, которое своими корнями уходит в глубокое прошлое,
Показать полностью. хранит в себе небывалую силу и мощь, фантастические способности активации внутренних резервов человека, один из механизмов открытия сверх способностей человечества, генератор любой системы, методики оздоровления исцеления души тела и разума и богатый потенциал нераскрытых тайн и загадок бытия. Он уникален во всём своём многообразии. Глубина его возможностей безгранична, скоростью получения результатов молниеносна, диагностика организма человека поражает детальной точностью. Несколько минут растяжки позволяют заменить несколько дней усиленных силовых тренировок– всё это только малая часть того на что способен древний тренажер ПравИло (с ударением на второй слог).»

Александр Козий

ВНИМАНИЕ

Детки идут в школу, начинаются школьные будни, а это значит пора заняться оздоровлением и укреплением иммунитета детей, подготовиться к зиме и аклиматизировать к началу учебного года!

Стартовала запись детей от 3 до 15 лет на оздоровительные программы в баню!

Детские бани запланированы каждую субботу

Запись в группы и подробная информация по 067 705 50 50

Александр Козий

Телесно-ориентированная психотерапия

Если голова человека смещена на 2-5см от нормального положения, то давление на позвоночный столб вырастает до 5 кг (таковая средняя масса головы), что очевидно провоцирует искривление. А между правильностью положения головы и прикусом – прямая взаимосвязь. Смещение челюсти может спровоцировать одна неверно поставленная пломба.
Показать полностью. В результате нарушается баланс работы жевательных мышц (а их 136!), определяющих положение нижней челюсти. Поэтому, прежде чем начать осмотр в зубоврачебном кресле, необходимо проверить правильность осанки пациента и положение головы.

Зубочелюстная система представляет собой часть организма, динамически изменяющуюся в процессе развития и роста. Лишь 30 % аномалий прикуса наследственно обусловлены по этиологическим факторам, то есть такие, которые невозможно предотвратить. Остальные 70 % имеют приобретенный характер и свидетельствуют об отсутствии системы массовой профилактики.
Известно, что неправильная осанка приводит к суставным заболеваниям, проблемам с пищеварением и сердечно-сосудистой системой. Неизбежно происходят изменения и в челюстно-лицевой области.

Осуществляется это через систему связей нижней челюсти и височных костей, которые с одной стороны участвуют в жевании (через височно-нижнечелюстной сустав), а с другой стороны являются вместилищем для вестибулярного аппарата (внутреннее ухо и улитка). В итоге – трудности при ходьбе и моторике, неправильная походка, искривление позвоночника, сколиоз.

При рассмотрении профиля стоящего человека центры тяжести его головы, лопаточно-плечевой артикуляции, бедер, колен и стоп находятся, как правило, на одной вертикальной оси, что характерно для гармонично развитой, статной фигуры.

При аномалиях окклюзии (неправильном прикусе) центр тяжести головы нередко располагается впереди этой вертикальной оси, что влечет за собой изменение осанки и увеличение нагрузки, приходящейся на мышцы шеи. В этом случае сохранение правильного положения головы и горизонтального расположения взора возможно лишь при нарастании напряжения мышц шеи. У пациентов с аномалиями окклюзии наблюдается наклоненное вперед положение головы, западание грудной клетки, уменьшение ее переднего или заднего размера, изменение угла наклона ребер, выступание лопаток, выпячивание живота, искривление голеней, плоскостопие.
Наблюдается и обратная тенденция: функциональное состояние опорно-двигательной системы определяет осанку и воздействует на формирование костно-мышечно-связочного аппарата. В этом случае зафиксированные позотонические рефлексы, обусловленные вредными привычками, приводят к неправильной позе человека и, в свою очередь, способствуют развитию зубочелюстных аномалий.

Аномалии окклюзии (прикуса) могут быть как причиной, так и следствием нарушений опорно-двигательного аппарата.

Вот почему для успешного исправления неправильного прикуса важно не только вернуть зубам правильное положение, но и избавиться от проблем с позвоночником, заняться укреплением мышц всего тела. Одна из основных задач заключается в том, чтобы вернуть мышцам изначальную амплитуду: при имеющихся нарушениях позвоночника они «привыкают» работать неправильно, из-за чего со временем становится все сложнее вернуть нормальную осанку.

Источник

П РОДАЖА ПРАВИЛЬНЫХ ТРЕНАЖЁРОВ «ПРАВИЛО» НА ГРУЗАХ!

АКЦИЯ!

Закажите тренажёр и хваты «Силы» и получите «Петлю Глиссона» для вытяжки шеи
в подарок!

6 ПРИЧИН ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ НАШ ТРЕНАЖЁР.

Преимущества тренажёра «ПравИло» на грузах.

1. Мягкое вытяжение

Лебёдочный вариант тренажёра тянет очень жёстко. Для многих начинающих вытяжка на нём крайне трудна и болезненна. Наш тренажёр вытягивает максимально мягко и естественно, что позволяет заниматься всем и каждому.

2. Адекватная нагрузка

За счёт использования грузов отсутствует жёсткая фиксация тела. Есть возможность подобрать именно ту нагрузку к которой готов организм практикующего. При наличии травм и болей есть возможность разгрузить проблемную конечность.

3. Изменение угла вытяжки

Угол под которым происходит вытяжка человека крайне важен. Только под правильным углом происходит правильный ток энергий. На нашем тренажёре есть возможность подобрать верный угол для людей с разным ростом.

4. Больше упражнений

Любое упражнение приобретает большую амплитуду, чем в лебёдочном варианте. А некоторые упражнения есть возможность выполнить только на тренажёре с грузами.

5. Система подъёма грузов

Наш тренажёр оснащён системой подъёма грузов, производимой по средствам лебёдки. Вам не нужно вручную подвешивать и снимать груза, достаточно лишь покрутить за ручку лебёдки и всё будет сделано само собой! Тем самым получая все плюсы вытяжки через груза, вы сохраните удобство в использовании как у лебёдочного варианта.

6. Выгодная цена

При всех плюсах и достоинствах нашего тренажёра, его цена не превышает среднерыночной на «классический» вариант с лебёдкой.

Занятие на нашем тренажёре.

Оцените возможности нашего «ПравИло»

Наши товары

Хваты «Силы» АКЦИЯ

Материал: Войлок, обшитый прочной мебельной тканью, стропа основная (нагрузка до 2 т), стропы боковые (нагрузка до 1,5 т) металлические пряжки, металлические «стремена», пальцепы

Взрослые / детские
8 000 рублей.
5 990 рублей (с металлом).
6490 рублей (с пальцепами).
6990 рублей (комбинированные).

Доска «Садху»

Дополнительно можем нанести любую лазерную гравировку на ваш выбор по цене 3р за см2.

9 990 рублей.

Петля «Глиссона» модель № 1 АКЦИЯ

Удобная и прочная петля «Глиссона». Используется как в правке на тренажёре «ПравИло», так и как самостоятельный тренажёр.
В нашей петле отсутствуют быстроизнашиваемые детали, такие как липучки, ремешки с застёжками или тонкие металлические кольца. За счёт этого наша петля прослужит вам долго. Благодаря резиновой кайме по краям, петля меняет форму, подстраиваясь под индивидуальные особенности строения черепа и лица, что делает вытяжку более комфортной.

1 600 рублей
1090 рублей
дополнительн
-крепление к перекладине (регулируемое/нерегулируемое) 250р/150р
-крепление к двери 500р
-карабин 50р
-ролик 250р
-веревка 30р метр

Петля «Глиссона» модель № 2 (улучшенная)
АКЦИЯ

3 700 рублей
2 490 рублей
дополнительно:
-крепление к перекладине (регулируемое/нерегулируемое) 250р/150р
-крепление к двери 500р
-карабин 50р
-ролик 250р
-веревка 30р метр

Источник