ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅

ΠŸΠ›ΠžΠ‘ΠšΠžΠ‘Π’ΠžΠŸΠ˜Π•

ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. 05 6. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-05 6. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 05 6. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π£ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ взрослых

Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ плоскостопия

ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. 21 1. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-21 1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 21 1. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ стСпСнСй плоскостопия сущСствуСт нСсколько дСсятков, Π½ΠΎ всС классификации ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, для принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎ цСлСсообразности ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Или, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° вопрос – Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π² Π°Ρ€ΠΌΠΈΡŽ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ состояниСм стоп, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. По Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ счёту, практичСского смысла Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… классификациях Π½Π΅Ρ‚. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌ возрастС (6 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ называСмая Β«Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ установка стопы». Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ продвинутая вСрсия плоскостопия, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ зависит Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ всСго ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°. Когда сильно опускаСтся Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод стопы, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° кости срСднСго ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² стоп – пяточная ΠΈ таранная. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρƒ пяточной кости Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ плоскости, ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ Π½Π° кости Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ. Π“ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ вслСд Π·Π° собой Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ кости. КаТдая бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Β«ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» свою ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‚Π°Π·Π°, ΠΈ Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ «сваливанию Π² ΡˆΡ‚ΠΎΠΏΠΎΡ€Β» всСй Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ конСчности. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ дисбаланс Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† всСго Ρ‚Π΅Π»Π° – ΠΎΡ‚ шСи Π΄ΠΎ пяток. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ напряТСнныС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ скСлСт Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ искривлСниС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ кровообращСния ΠΈ ΠΈΠ½Π½Π΅Ρ€Π²Π°Ρ†ΠΈΠΈ мноТСства структур ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ запускаСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ патологичСскиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ страдаСт ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, казалось Π±Ρ‹, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊ стопам Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ!

Π’Π°ΠΊ для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ стСпСни плоскостопия? По Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ счёту, для отчётности. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Ρƒ-ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ, Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ, Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ опСрация, ΠΈ, Ссли Π΄Π°, Ρ‚ΠΎ какая, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ классификации. Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ ориСнтируСтся Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ выраТСнности ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² костях ΠΈ суставах, Π½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ сухоТилий, Π½Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ синдрома ΠΈ Ρ‚.Π΄., ΠΈ Ρ‚.ΠΏ. А Π²ΠΎΡ‚ для отраТСния ΠΈ описания Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² клиничСского, Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ рСнтгСнологичСского исслСдований трСбуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΈΠ΅ стандартныС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ относятся ΠΈ классификации стСпСнСй плоскостопия.

ΠŸΠ°Ρ€Ρƒ слов ΠΎ плоскостопии ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π΅ Π² Π°Ρ€ΠΌΠΈΡŽ. Если нСсколько дСсятилСтий Π½Π°Π·Π°Π΄ сам Ρ„Π°ΠΊΡ‚ наличия плоскостопия являлся основаниСм для нСпригодности ΠΊ слуТбС, Ρ‚ΠΎ Π² дальнСйшСм трСбования ΠΊ запущСнности плоскостопия Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ росли. БСгодня ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ плоскостопиС самой Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ стСпСни – ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ измСнСниями Π² суставах срСднСго ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° стоп ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. К слову, статистика ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ числа плоскостопых Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π·Π° послСдниС дСсятилСтия. По ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, связано это ΠΊΠ°ΠΊ с ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ физичСской активности Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ прогрСссированиСм Π³ΠΈΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ортопСдичСской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усугубляСт ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ плоскостопиС

ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. 07 5. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-07 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 07 5. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ плоскостопия. Помимо ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, сущСствуСт Ρ‚.Π½. Β«ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ плоскостопиС». Π•Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π² ΠœΠšΠ‘, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ сущСствованиС оспариваСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ссли Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ скСлСт Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стопы, Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ срСдних ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Π²Ρ‹Ρ… костСй (ΠΊ Π½ΠΈΠΌ крСпятся ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ стоп) приподняты ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΈ пятой. Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ плюснСвая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ находится Π½Π° Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π°Ρ€ΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ плоскостопии срСдниС ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Π²Ρ‹Π΅ кости ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΈ пятой, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Казалось Π±Ρ‹, ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, ΠΎ Ρ‡Ρ‘ΠΌ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ? НаличиС ΠΈΠ»ΠΈ отсутствиС ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ свода Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ! Однако, дискуссии ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. ЀактичСски, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚, скорСС, Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ интСрСс. ΠžΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ свод интСрСсуСт Π² контСкстС Π΄Π²ΡƒΡ… клиничСских проявлСний – Ρ‚.Π½. Β«ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ€Π·Π°Π»Π³ΠΈΠΈΒ», ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ 2-3-4 ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ появлСнии Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ срСдних костСй – ΠΏΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ это дСкомпСнсация ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ плоскостопия. Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ случаС ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ сопровоТдаСтся Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ смСщСниСм 2-3-4 ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² (Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ – Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ), ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° плоскостопия –
сущСствуСт Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°?

ΠœΠΎΡ‘ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ – Π΄Π°, сущСствуСт. Если стопы Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ дСтствС, Ρ‚ΠΎ, скорСС всСго, Π½Π΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, которая Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. БоотвСтствСнно, Ссли ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π΄ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· плоскостопия хотя Π±Ρ‹ Π΄ΠΎ юношСского возраста, Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ простыС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°:

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ – ΠΎΠ± этом сказано Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. ΠŸΡƒΡΠΊΠ°ΠΉ Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°ΡŽΡ‚, скачут ΠΈ ΠΊΡƒΠ²Ρ‹Ρ€ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС босиком, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ – ΠΏΠΎ пСску, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ – Π½Π° скакалкС. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ стоп, ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ. ВСлосипСд, самокат, скСйтборд – Π΄Π°, травмоопасно, Π½ΠΎ прСкрасно Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Π² тонусС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Β«Π½Π°Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅Β» наши своды.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. 06 5. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-06 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 06 5. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ консСрвативным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ плоскостопия, ΠΏΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ являСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дСлаСтся Π΄ΠΎ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ, дСлаСтся с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ нСдопущСния прогрСссирования Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΉ стоп. Однако, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ своды консСрвативными ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ малоэффСктивны. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, описанныС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ исполнСнию, ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ этих простых ΠΌΠ΅Ρ€ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ послСдствиям.

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся хирургичСского лСчСния плоскостопия. По Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ, Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ являСтся воссозданиС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ костями стоп. ДостигаСтся это посрСдством транспозиции сухоТилий, измСнСния Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ полоТСния костСй ΠΈ обСздвиТивания суставов. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простоС – любая опСрация, сдСланная Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… стадиях Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈ тСхничСски ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ простой Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

НапримСр, Ссли ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ плоскостопии Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ 8 Π»Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв достаточно ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΉ пятиминутной ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, которая называСтся артроэрСз. Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ состоит Π²ΠΎ Π²Π½Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π°Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ пяточной костями нСбольшого ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ прогрСссированиС Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ восстанавливаСт Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°Ρ€ΠΊΡƒ (свод). Π’ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… случаях эта опСрация дополняСтся пластикой сухоТилия Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. Π’ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуациях (ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌ возрастС) приходится Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΄Π΅Π· (Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅) суставов срСднСго ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² стопы, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ (пСрСсСчСниС) пяточной кости. Если послС артроэрСза Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° достаточно ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ… гипсовых Π»ΠΎΠ½Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ… 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π² случаС ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ пластики – ΡƒΠΆΠ΅ 3-4, Π° послС Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ остСотомий – всС 6, Π° Ρ‚ΠΎ ΠΈ большС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΠ΅ (ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация стоп)

ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. fact checked. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-fact checked. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° fact checked. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π’Π΅ΡΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ iLive провСряСтся мСдицинскими экспСртами, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ максимально Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ соотвСтствиС Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌ.

Π£ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ строгиС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ источников ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΡ‹ ссылаСмся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ сайты, акадСмичСскиС ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ институты ΠΈ, ΠΏΠΎ возмоТности, Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ мСдицинскиС исслСдования. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ Π² скобках ([1], [2] ΠΈ Ρ‚. Π΄.) ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ссылками Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ исслСдования.

Если Π²Ρ‹ считаСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² являСтся Π½Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ, ΡƒΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ctrl + Enter.

ΠŸΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация стоп сопровоТдаСтся ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода, Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ, Π°Π±Π΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°.

Код ΠΏΠΎ ΠœΠšΠ‘ 10

Код ΠΏΠΎ ΠœΠšΠ‘-10

ЭпидСмиология плоскостопия

ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. trust source. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-trust source. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° trust source. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ стоп

Одной ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ возникновСния плоских ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Ρ‹Ρ… стоп Π² этом возрастС считаСтся общая ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ диспластичСскиС измСнСния со стороны скСлСта стопы.

Π’ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ плоскостопия сущСствуСт ряд Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… этиопатогСнСтичСскиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹:

Π“Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚?

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ плоскостопия

Π‘ этиологичСской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² плоской стопы:

Π’Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ΅ плоскостопиС Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ стСпСни тяТСсти (Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ, срСднСй ΠΈ тяТСлой). НаиболСС тяТСлая ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ стоп, Ρ‚Π°ΠΊ называСмая стопа-ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΊΠ°, встрСчаСтся Π² 2,8-11,9% случаСв ΠΈ выявляСтся сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ настоящСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½. НаиболСС вСроятной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ считаСтся ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΊ развития Π·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ развития Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ этапС ΡΠΌΠ±Ρ€ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования. Данная дСформация расцСниваСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ уродство.

ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ плоскостопиС Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚:

Π—Π° послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ взгляд Π½Π° Π³Π΅Π½Π΅Π· статичСского плоскостопия ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π» измСнСния ΠΈ Π² настоящСС врСмя ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ обслСдованных Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ со статичСской ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ стоп диспластичСскиС измСнСния скСлСта стопы, ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ с нСврологичСской симптоматикой ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π±Ρ‹Π»ΠΈ выявлСны Ρƒ 78%.

ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ плоскостопиС являСтся слСдствиСм ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… свод стопы. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ травматичСского плоскостопия ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ послСдствия Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ голСностопного сустава ΠΈ стопы, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ поврСТдСния мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ-связочного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°.

ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. trust source. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-trust source. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° trust source. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.[8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]

Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ?

К ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ?

ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ плоскостопия

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° плоскостопиС Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. НСобходимо Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ физиологичСскоС ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ свода стоп Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ…Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ возраста, ΠΈ плоско-Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ наблюдСния ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°.

Если ось пяточной кости располагаСтся ΠΏΠΎ срСднСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, отмСчаСтся ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ свода стоп ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго возраста, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ массаТСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй ΠΈ ношСниСм ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ с ТСстким Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Если Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° имССтся Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΈ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ свода стоп, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ комплСксноС Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ массаТ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈ стоп, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† курсами ΠΏΠΎ 15-20 сСансов 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ (ΠΎΠ·ΠΎΠΊΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚, ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½, грязСвыС Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ), ΠΊΠΎΡ€Ρ€ΠΈΠ³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ свода стоп. НСобходимо Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ввСсти Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° упраТнСния, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΡƒΡŽ гимнастику, которая Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠΈ цилиндричСского ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°, Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° носках ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… стоп, ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ доскС, ΠΊΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ вСлосипСда ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π° босиком ΠΈ Π΄Ρ€. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ систСмы Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… занятиях Π² бассСйнС с инструктором ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΌΡƒ плаванию. ΠŸΡ€ΠΈ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² качСствС Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства рСкомСндуСтся использованиС элСктростимуляции ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† стопы.

Π’ Ρ‚Π΅Ρ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° стопы ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, имССтся напряТСниС сухоТилий ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ стопы, рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ этапных гипсовых ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ привСдСния, варуса ΠΈ супинации стопы Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 мСс, Π΄ΠΎ вывСдСния стопы Π² срСднСС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ дальнСйшСм Π½Π° врСмя сна, продолТаСтся фиксация стоп гипсовыми Π»ΠΎΠ½Π³Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 мСс ΠΈ снабТСниС Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ортопСдичСской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ.

НСмаловаТноС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стСлСк ΠΈ ортопСдичСской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π£ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ…Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ возраста ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ортопСдичСской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π½Π΅ всСгда цСлСсообразно, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ двиТСния Π² голСностопном суставС ΠΈ рСкомСндуСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ стоп Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… со срСднСй ΠΈ тяТСлой ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ стСпСни Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ с ТСстким Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΎΠΉ с супинатором ΠΏΠΎΠ΄ пяткой ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… со срСднСй ΠΈ тяТСлой ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ортопСдичСская ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ прСдусматриваСт ТСсткий Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Ρ€Ρ† ΠΈ Π±ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ, супинатор ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π» ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода. НСобходимо ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ношСниС ортопСдичСской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ провСдСния рСгулярных занятий ΠΏΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ стопы.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ стоп тяТСлой стСпСни, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ стопы-ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΊΠΈ, слСдуСт Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ-связочный Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π½Π΅ Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ таранная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ практичСски Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ голСностопного сустава, ТСстко фиксирована. Π­Ρ‚Π°ΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π½ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ с фиксациСй гипсовыми повязками Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² спСциализированных ортопСдичСских Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ….

Π‘ΠΌΠ΅Π½Π° гипсовых повязок с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ производится 1 Ρ€Π°Π· Π² 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ исправлСния. Если дСформация устранСна, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ фиксируСтся Π² эквино-варусном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° 4-5 мСс, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ пСрСводится Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ. На врСмя сна Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ снабТаСтся ΡΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ гипсовым Π»ΠΎΠ½Π³Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ свода стопы, массаТ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ использованиС элСктростимуляции ΠΈ иглорСфлСксотСрапии ΠΌΡ‹ΡˆΡ† стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.

ВроТдСнная пяточно-Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация стопы Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ считаСтся Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ консСрвативному Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ отмСчаСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ напряТСниС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ стопы, Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΉ слабости Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ…Π³Π»Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. ДСформация Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ стоп Π² ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ. На это ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ пяточноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ стоп ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Ρ‹Π» стопы соприкасаСтся с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ фиксирован Π² этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ стопы Π² полоТСния эквинуса ΠΈ варуса ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ этапными гипсовыми повязками ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ гипсовой Π»ΠΎΠ½Π³Π΅Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ эквинусной ΠΈ варусной Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ стопы ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°. ПослС вывСдСния стопы Π² эквинусноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ 100-110Β° продолТаСтся Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅: массаТ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ повСрхности Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈ стоп, Π›Π€Πš, Π½Π° врСмя сна продолТаСтся фиксация стопы гипсовым Π»ΠΎΠ½Π³Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ 100Β°. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ стопы ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹.

ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. trust source. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-trust source. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° trust source. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.[15], [16], [17], [18], [19]

ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ плоскостопия

ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для исправлСния Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ проводится Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ наблюдСниСм составляСт Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7%. ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости выполняСтся пластика сухоТилий ΠΏΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ повСрхности стопы, дополнСнная внСсуставным Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°Ρ€Π°Π½-Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΏΠΎ Грайсу. Π£ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ подросткового возраста ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ плоскостопия Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° стопы формируСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ трСхсуставного Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΄Π΅Π·Π°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ плоскостопиС

ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. 24d170f5775032315280362814f7e0f9. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-24d170f5775032315280362814f7e0f9. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 24d170f5775032315280362814f7e0f9. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ плоскостопиС – это ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы. Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΠ° распластываСтся Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ удлиняСтся ΠΈ соприкасаСтся с ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π° практичСски всСй ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ стопы, становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ утомляСмости ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ патологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° (Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностях). Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· выставляСтся Π½Π° основании ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ консСрвативноС.

ΠœΠšΠ‘-10

ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. e535510c32bd3bd59f4cfd3211a199d1. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-e535510c32bd3bd59f4cfd3211a199d1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° e535510c32bd3bd59f4cfd3211a199d1. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ свСдСния

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ плоскостопиС – достаточно ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распространСнная патология, выявляСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρƒ 20% ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ стопы. Π’ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях встрСчаСтся Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ плоскостопиС (сочСтаниС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ плоскостопия). ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ анатомичСскими Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ клиничСскими симптомами.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ плоскостопиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² любом возрастС, Π½ΠΎ особСнно часто Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ этом всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎ плоскими стопами, Π° своды стопы Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ 3 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, поэтому Π΄ΠΎ наступлСния этого возраста Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ взрослых ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ люди, Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… Π² связи с Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… обязанностСй. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ плоскостопия ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ-ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ‹.

ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. e535510c32bd3bd59f4cfd3211a199d1. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅-e535510c32bd3bd59f4cfd3211a199d1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΊΠ± плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° e535510c32bd3bd59f4cfd3211a199d1. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «плоскостопиС» являСтся ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, большС всСго ΠΎΠ½ соотвСтствуСт ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ М21.4 ΠΈΠ· ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΠœΠšΠ‘-10) – «плоская стопа». Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρƒ взрослых отсутствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода стопы, автоматичСски опрСдСляя Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС. ΠŸΡ€ΠΈ этом всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд. НапримСр, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ опрСдСляСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ подсводноС пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ‚.Π½. Β«Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌΒ». БСспокойныС мамаши, Π½Π΅ вдаваясь Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСсткими Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ сандалСт ΠΈ высокими Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° всС сСзоны, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ смысла. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, свод Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования стопы Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ТСсткиС ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, свобода Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, скачСт, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ своды стопы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ осанка, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ успССт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² 3% случаСв ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ плоскостопиС являСтся Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ вслСдствиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ процСсса формирования костСй ΠΈ связок стопы. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ развития этого состояния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС – Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ€ΠΎΡΡˆΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ костСй ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠ΅ΠΊ. Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ паралитичСскоС плоскостопиС, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ вслСдствиС ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π·Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ† стопы ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ рахитичСскоС плоскостопиС, обусловлСнноС Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ костСй вслСдствиС ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ мягкости.

Однако Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго встрСчаСтся статичСскоС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ плоскостопиС, обусловлСнноС ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ связочного ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй. ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ статичСского плоскостопия, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ излишняя масса Ρ‚Π΅Π»Π°, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, связанная с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ стояниСм (ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‰ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎΠΊΠ°Ρ€ΠΈ ΠΈ Ρ‚. Π΄.), ношСниС Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ нСкачСствСнной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ослаблСниС связок ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† стопы вслСдствиС старСния ΠΈΠ»ΠΈ отсутствия достаточных физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ.

ΠŸΠ°Ρ‚Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡ

Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° состоит ΠΈΠ· 26 костСй, мноТСства суставов, связок ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. ВсС пСрСчислСнныС анатомичСскиС элСмСнты связаны ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ стоп позволяСт ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ массу Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² пространствС, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ осанку ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ голСностопных, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ стопа Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΎ зСмлю, благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ сниТаСтся Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°.

Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой элСмСнты Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° свода стопы, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π΄ΡƒΠ³. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свод располоТСн ΠΏΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€Π°ΡŽ стопы, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ – Π² области основания ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². Благодаря Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ слоТной Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, стопа соприкасаСтся с ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ всСй подошвой, Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π² области пяточной кости, основания I ΠΈ V ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ плоскостопии высота ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода сниТаСтся, стопа Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ практичСски всСй ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ВсС пСрСчислСнноС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… качСств стопы, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ осанки ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стСрСотипов. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ патологичСскиС измСнСния Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² стопах, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°. УвСличиваСтся Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ возникновСния коксартроза, Π³ΠΎΠ½Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Π°, остСохондроза ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-дистрофичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ

Π’ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ стСпСни ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ плоскостопия, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ анатомичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ клиничСскими симптомами:

Диагностика

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ для диагностики ΠΈ опрСдСлСния стСпСни ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ плоскостопия, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ подомСтрия, плантомСтрия ΠΈ рСнтгСнография стоп. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой ΠΈ доступный способ – вычислСниС подомСтричСского индСкса ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ Π€Ρ€ΠΈΠ΄Π»Π°Π½Π΄Π°. Для этого производят ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ высоты стопы ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ свода Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ стопы ΠΎΡ‚ края пятки Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° I ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ высоту стопы ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° 100 ΠΈ дСлят Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Π°Ρ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° – подомСтричСский индСкс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ 29-31. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ индСкса Π΄ΠΎ 27-29 ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стСпСни плоскостопия. Если индСкс составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25, Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π΅.

Для уточнСния стСпСни патологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ. ΠŸΠ»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ прСдставляСт собой исслСдованиС, Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стоп ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ красящим вСщСством, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ листС. РСнтгСновскиС снимки Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° описаниС ΠΊ Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ измСряСт расстояниС ΠΈ ΡƒΠ³Π»Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ костями стопы.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ плоскостопия

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ 1 стСпСни основноС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ удСляСтся профилактичСским мСроприятиям. ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ стояния ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. Если это Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² силу ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ носки стоп Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. ПолСзно ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ стопы Π² СстСствСнных условиях, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС – Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ босиком ΠΏΠΎ камням ΠΈ пСску, ΠΏΠΎ Π±Ρ€Π΅Π²Π½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌ (разумССтся, слСдя Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹).

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ подходящСй ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ с нСбольшим ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈ просторным носком. ΠŸΡ€ΠΈ слабо Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ плоскостопии ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ – ΠΎΡΠ½Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π· ортопСдичСской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ. ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ мСроприятия ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ с массаТСм стоп, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ гимнастикой ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ нСэффСктивности консСрвативного лСчСния, плоскостопии 3 стСпСни ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ синдромС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π₯ирургичСскиС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° производятся Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ порядкС, Π² условиях ортопСдичСского отдСлСния. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ – ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° связках ΠΈ сухоТилиях, ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° костях ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, выраТСнности ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго примСняСтся пСрСсадка сухоТилий ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ травматичСском ΠΈ рахитичСском плоскостопии проводится остСотомия. По ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° стопы Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ гипсовыС сапоТки сроком Π½Π° 1-1,5 мСсяца. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ гипс ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π›Π€Πš, массаТ ΠΈ физиотСрапСвтичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ плоскостопиС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ дСтского плоскостопия ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ послСдствия. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° растСт ΠΈ формируСтся, Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… условиях Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ распрСдСлСниС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ развития Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ осанки, сколиоза ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ². ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² дСтском возрастС ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ использованиС качСствСнной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Π½ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния. ΠžΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ нСбольшой ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊ высотой 0,5 см, ТСсткий Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ с супинаторами. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ босиком ΠΏΠΎ пСску ΠΈ камням, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ступнями ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСрСвянныС Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *