мдаа что это такое

Мдаа что это такое

Первым на рынке спортивного питания появился DMAA, известный многим под синонимичными названиями геранамин или экстракт масла герани. Поскольку во многих странах (но не в Российской Федерации) 1,3-диметиламиламин внесен в список сильнодействующих психотропных препаратов, свободный оборот которых запрещен, производители пред-тренировочных комплексов и жиросжигателей исключили это вещество из продуктов и заменили его на легальный аналог — аминоизогептан, или DMHA, известный также как октодрин.

Почему DMAA внесен в список запрещенных препаратов:

Степень негативного влияния DMAA на здоровье преувеличена. Ни спортсмены-профессионалы, ни простые любители спорта не сталкиваются с побочными эффектами. Исключение составляют только случаи передозировки, но любое лекарство в высокой дозе становится токсичным, даже безобидный парацетамол.

Причиной включения DMAA в список запрещенных препаратов стала высокая популярность вещества в молодежной субкультуре. Молодежь часто принимает диметиламиламин вместе с алкоголем во время бурных вечеринок. В сочетании с алкоголем диметиламиламин может провоцировать сильное возбуждение нервной системы и неадекватное поведение. Справедливости ради нужно заметить, что сам алкоголь, без DMAA или иных стимуляторов, часто приводит к аналогичным последствиям.

Поскольку во многих странах свободный оборот DMAA запрещен на законодательном уровне, спортивные федерации были вынуждены внести диметиламиламин в свой список запрещенных средств. Выступающим спортсменам следует учитывать этот факт и не принимать геранамин перед ответственными соревнованиями, предполагающими процедуру допинг-контроля.

Чем отличаются DMAA и DMHA:

Главное отличие между популярными компонентами предтренировочных комплексов и жиросжигателей находится в юридической плоскости. Если DMAA относится к запрещенным препаратам (еще раз подчеркнем, что в России диметиламиламин легален и находится в свободной продаже), то DMHA можно приобретать и принимать без какого-либо правового риска.

Незначительные отличия есть в химическом строении, что касается происхождения веществ — оно идентично. DMAA и DMHA получают синтетическим способом на химических предприятиях. Существуют естественные источники DMAA и DMHA, но выделение активных компонентов из природного сырья не является экономически целесообразным.

DMAA и DMHA: механизм действия и эффекты

Механизм действия геранамина и октодрина идентичен, связан он с аккумуляцией медиаторов (дофамин, норадреналин) в синапсах центральной нервной системы. Рост концентрации биогенных аминов в головном мозге сопровождается обострением восприятия, возбуждением, улучшением настроения, повышением физической и умственной работоспособности. Рост концентрации медиаторов в центрах спинного мозга ведет к предактивации моторных нейронов и усилению мышечной активности.

Химические изменения на тканевом уровне приводят к следующим эффектам DMAA и DMHA, которые высоко ценятся не только в силовых дисциплинах, но также в игровых и циклических видах спорта:

Влияние DMAA и DMHA на силу и массу. Одним из эффектов DMAA и DMHA является увеличение силовых показателей и косвенное влияние на мышечный рост. Достигаются эти эффекты за счет предактивации моторных нейронов спинного мозга и упрощения включения в работу высоко-пороговых двигательных единиц (быстро-сокращающихся мышечных волокон, обладающих максимальным ростовым и силовым потенциалом). Этот эффект делает DMAA и DMHA популярными в силовом спорте и бодибилдинге.

Влияние DMAA и DMHA на жиросжигание. Не менее важный эффект DMAA и DMHA — усиление липолитических процессов. Исследования показали, что после приема любого из рассматриваемых препаратов темпы липолиза (сжигание жира) повышаются на 169%. Одновременно на 35% повышается интенсивность основного обмена; расход калорий остается повышенным в течение 24 часов. Эти эффекты DMAA и DMHA особенно востребованы во время сушки и похудения.

DMAA и DMHA: безопасность, влияние на здоровье

Если не принимать DMAA и DMHA вместе с алкоголем и не комбинировать их с высокими дозами других центральных стимуляторов, диметиламиламин и октодрин — безопасные вещества. Независимые эксперименты показали, что в рекомендованных дозах они не влияют на частоту пульса, не оказывают негативного влияния на функцию печени или почек. Артериальное давление после приема DMAA и DMHA не повышается, рост АД наблюдается только при использовании стимуляторов вместе с алкоголем (аналогичный эффект кофеин и алкоголь без стимуляторов).

Что не менее важно, DMAA и DMHA не вмешиваются в гормональный баланс. Октодрин и геранамин не влияют на продукцию половых гормонов, не повышают активность гормонов щитовидной железы, поджелудочной железы или надпочечников. Метаболические сдвиги, способствующие быстрому улучшению композиции тела, достигаются исключительно за счет стимуляции обменных процессов на уровне нервной системы.

Как принимать DMAA и DMHA?

Важно! Нельзя комбинировать DMAA и DMHA друг с другом, а также с алкоголем и другими стимуляторами. Принимая препараты, которые содержат DMAA или DMHA, придерживайтесь рекомендованных схем дозирования.

Рекомендованная суточная (и разовая) доза диметиламиламина — 50 мг, максимальная — 75 мг. Принимайте DMAA за час-полтора до тренировки, по возможности — в первой половине дня.

Рекомендуемая доза аминоизогептана — 75 мг. Принимайте DMHA за час до тренировки.

Источник

CleverMindRu

Все о Мозге!

DMAA(ДМАА), полулегальный психостимулятор

Поэтому эта добавка представляет интерес и в целях прокачки мозга. Мозг будет работать ощутимо быстрее, что бывает крайне полезно в определенных ситуациях.

Информация взята из американского подробного исследования ( Ссылка 1 ).

Немного истории

Как и у любого уважающего себя психостимулятора, путь DMAA начался не с применения для стимулирования психики, а с … борьбы с заложеностью носа. Лекарство сужало сосуды, повышало давление и вызывало головные боли – с производства сняли.

В середине 2000-х в штатах запретили эфедрин – мощнейший стимулятор и жиросжигатель. Компании в срочном порядке начали искать замену. И примерно в 2006 году ДМАА, какой мы ее знаем сейчас, появилась на рынке. Но затем начали мелькать случаи серьезнейших проблем со здоровьем и даже смертельные случаи, справедливости ради стоит сказать, что там были замешены и другие вещества, но факт есть факт. Сравнительно недавно от ДМАА начали отказываться производители спортпита + запрет антидопинговым комитетом.

Как работает DMAA

DMAA выступает для этих гормонов как ингибитор обратного захвата. В природе человека, в целях экономии, если каких-то ресурсов вырабатывается слишком много – организм либо разрушает эти ресурсы на полезные элементы, либо «забирает» излишки. Тоесть, если вырабатывается норадреналин, но организму не нужно такое количество он его «выбирает» из обращения, своего рода создает запасы. Но DMAA частично запрещает организму, ингибирует обратный захват норадреналина.

DMAA повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Из-за этого может возникать гипервентиляция легких, когда кислорода становится слишком много, он связывается с гемоглобином и бесконечно циркулирует по крови, в результате наступает парадоксальное кислородное голодание. Вроде кислорода много, но он не поступают к клеткам. Это крайне вредно при длительном употреблении.

Повышенные дозировки ДМАА (более 70 мг) способны вызвать эйфорию, которая появляется через 2-3 часа после приема и продолжается 5-7 часов. Но что странно, эйфории сопутствует сонливость. Это происходит из-за чрезмерного угнетения кровеносных сосудов и гипервентиляции легких. Однако после это будет чувство как при похмелье.

Вред DMAA

Понятно, что все зависит еще и от здоровья каждого человека, и мало ли он имел предрасположенность к инсульту, может он еще чем-то себя до ДМАА пичкал, что подорвал свой организм. Спортсмены – профессионалы так вообще «захимичены» по полной. Это мы еще не знаем о людях, которые просто навредили здоровью, не убив себя.

Курс DMAA

Итак, основные противопоказания для приема ДМАА:

Если эти показатели у вас завышены, то будет лучше исправить, тренируя сердце. Не для того чтобы стимуляторы принимать, а в целом, для хорошего здоровья. Сердце ведь имеет свой ресурс, и одно дело, когда оно бьется 60 ударов в минуту, другое – 90. 20 лет жизни при этом, одному сердцу покажутся за 20 лет, другому за 30.

Побочные эффекты ДМАА: головная боль, нервозность и тремор.

Курс приема ДМАА не установлен. Лучше всего факультативно, не чаще 1-2-х раз в неделю. Дозировка 20-50 мг! Не стоит повышать, стимуляции больше не будет, скорее – наоборот.

Эффекты ДМАА:

— Эйфория, при дозировках больше 50-70 мг, но и отходняки как при похмелье.

— Больше сил и энергии. Такое состояние, когда вроде и прохладно, от сужения сосудов, но в то же время энергия, холодный пот.

В помощь ДМАА

Лучший помощник ДМАА – другой стимулятор, кофеин например. Но, в таком случае, следует снизить дозировки до условных 100-150 мг кофеина и 20-30 мг ДМАА. Можно попробовать с фенотропилом / ладастеном /энерионом. Дозировки так же снижаем.

Итог:

— ДМАА – мощный стимулятор, который, при не умелом обращении до добра не доведет. Обязательно замерьте пульс и давление, чтобы не рисковать сердцем.

— Работает через норадреналин и, в меньшей степени – через адреналин. Ингибирует их обратный захват.

— Эффекты: холод в теле, из-за сужения сосудов, но при этом имеется стимуляция. Тяжело усидеть на месте, мозг работает быстрее, но с низким КПД.

— Дозировка 20-50 мг, принимать факультативно, уж точно не каждый день.

— Можно скомбинировать с кофеином и другими стимуляторами, но дозировки снижаем.

Направьте энергию в полезное русло! Удачи!

Источник

DMAA (ДМАА)

DMAA (ДМАА) – это синтетический нейростимулятор, который химически похож на адреналин и эфедрин. В основном используется в составе предтренировочных или жиросжигающих комплексов. Прием ДМАА вызывает резкий и сильный всплеск энергии, а его эффекты похожи на сильную дозу кофеина.

Также ДМАА структурно схож с амфетамином. Поэтому профессиональным атлетам его лучше не принимать. Результат на наркотики будет положительным.

Другие названия: 1,3-диметиламиламин, метилгексанамин, геранамин, герань, экстракт герани.

Как работает

Хотя DMAA существует уже несколько десятилетий, его до сих пор не очень хорошо изучили, и нет достаточного количества исследовательских материалов, чтобы пролить свет на то, как он действительно работает.

Тем не менее, производители и некоторые различные исследования показали, что ДМАА вызывает высвобождение норадреналина, нейротрансмиттера, который естественным образом вырабатывается в мозгу. Высокий уровень норэпинефрина сопровождается повышенной энергией, высокой умственной активностью, сосредоточенностью и концентрацией внимания.

DMAA вызывает высвобождение дофамина, который поднимает настроение и мотивацию.

При проглатывании DMAA проникает в желудок, а затем всасывается в кровоток, где пересекает барьер между мозгом и кровью и центральной нервной системой. Там он стимулирует выделение норадреналина и дофамина.

Полезные свойства ДМАА

Преимущества DMAA никогда не ставились под сомнение, тем более что комплекс обеспечивает именно то, что обещано. Являясь мощным стимулятором, он вызывает резкие скачки энергии и стимулирует спортсменов к исключительно активному проведению тренировок.

Первоначально он был предложен для лечения носовых пробок, но теперь служит в первую очередь для улучшения тренировок спортсменов, помощи в потере веса и уменьшения симптомов СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности).

Стимуляция ЦНС

ДМАА стимулирует центральную нервную систему:

Именно поэтому некоторые специалисты и студенты используют его для улучшения самочувствия. [R]

Приумножение энергии

В качестве стимулятора диметиламиламин также вызывает повышение уровня энергии и считается более эффективным, чем кофеин и другие природные стимуляторы. Не совсем известно, как DMAA увеличивает энергию, но это связано со стимуляцией адреналина.

Его структура напоминает эфедрин и адреналин, которые являются стимуляторами, естественным образом встречающимися в организме человека. [R]

Улучшение настроения

Было доказано, что продукты, содержащие DMAA, увеличивают выработку нейротрансмиттера дофамина. А он в свою очередь отвечает за настроение и удовольствие. Прием ДМАА вызывает чувство эйфории, что поднимает настроение и человек чувствует себя счастливым.

Повышение выносливости

Это является результатом совокупного преимущества эйфории, повышенной энергии и повышенной концентрации внимания. Эти эффекты повышают толерантность к боли и могут обеспечить полноценную интенсивную поддержку во время сложных сеансов тренировок.

Побочные эффекты

Наихудшие побочные эффекты, варьируются от аритмии до психиатрических расстройств, неврологических состояний и расстройств нервной системы.

Тем не менее, большинство исследований и докладов, касающихся потенциального вреда от ДМАА, связаны с передозировкой

В 2010 году мировое антидопинговое агентство (WADA) включило ДМАА в список запрещенных препаратов.

Заключение

В целом, DMAA очень эффективен в стимулировании центральной нервной системы и способствует различным предтренировочным эффектам. Если вы ищете продукты, которые улучшат ваши когнитивные способности и повысят уровень энергии, DMAA может принести вам немалую пользу.

Принимать DMAA рекомендуется только в рекомендованной дозировке и только по соответствующим причинам. Использование для повышения эйфории и настроения запрещено, так как это может легко привести к передозировке и осложнениям.

Источник

DMAA (герань): какой эффект, как принимать?

DMAA – так называют популярную спортивную добавку «экстракт герани». Это один из самых известных стимуляторов для тренировок. Мало кто знает, но изначально DMAA создавался как препарат для снятия симптомов заложенности носа. Позже выяснилось, что у компонента хорошие свойства, как у энергетика.

В России этот компонент известен с 2013 года, когда в продажу поступили первые предтреники и жиросжигатели с ним. С тех пор популярность «герани» только растет. На обывательских форумах про DMAA пишут восторженные отзывы, что это «легальный допинг». Есть, конечно, и негативные отзывы.

В этой статье мы расскажем, какие эффекты дает DMAA. С чем можно сочетать этот компонент, а с чем нельзя. Какие дозировки компонента считаются нормальными, а какие высокими.

Легален ли в России компонент DMAA?

Да. Он легален. По состоянию на 2019 год, можно в интернете найти предтреники, которые даже получили свидетельства о госрегистрации. Что подтверждает безопасность продукции.

Препараты с содержанием DMAA можно продавать и покупать. Но, важный момент — допинговые агентства давно запретили этот компонент, еще в 2010 году. Поэтому, если вы профессиональный спортсмен, принимать герань вам нельзя.

Какие эффекты оказывает герань?

Нужно отдавать себе отчет, что после прекращения приема препарата, эффекты, которые оказывает препарат, пропадают. Если вам было лень тренироваться, и DMAA давал энергию и мотивацию, то после прекращения приема лень никуда не уйдет.

В последние годы DMAA стал популярен не только среди спортсменов. Его используют те, то практикует прием легальных стимуляторов.

Как герань маркируется на этикетке?

И это не все. Могут быть и другие маркировки. Не путайте DMAA с DMAE и DHEA – это все разные компоненты с разными действиями.

DMAA добывают из растения, из комнатной герани?

На самом деле нет. Как ни пытались доказать в судах американские производители спортивного питания, что DMAA содержится в растении. Нет, нет и нет. То, что добавляют в спортивные добавки — синтезировано в лабораториях.

Но это не говорит о том, что продукт однозначно небезопасен.

Какие дозировки считаются нормальными?

В добавках можно встретить разные дозировки DMAA. От 10-20 мг до 100 мг на порцию.

В среднем, разброс дозировок выглядит так:

Если у вас DMAA с дозировкой 75 мг, то принимайте по одной капсуле в сутки. Увеличивать дозировку лучше не стоит. Если у вас DMAA с дозировкой 50 мг, то можете начать с одной капсулы. Потом перейти на две капсулы в сутки (100 мг DMAA в сутки).

Женщинам можно принимать DMAA. Никаких ограничений для приема нет. Но, подбирайте, пожалуйста, правильную дозировку.

Не рекомендуем приобретать герань в порошке. Если у вас нет весов, вам будет трудно дозировать препарат.

Сколько длится эффект?

Когда вы принимаете DMAA в жидком виде или в капсулах, требуется 8 минут, чтобы он попал в кровь. Он действует в организме в среднем 8,5 часов. Требуется около суток для полного выведения компонента из организма.

Есть ли побочки?

Конечно, побочные эффекты могут быть, и вам стоит знать про них.

Кроме того, при длительном употреблении, как и многих стимуляторов, возможно привыкание. Понадобится увеличивать дозировку или сделать перерыв.

Какие продукты с DMAA сейчас доступны?

Вы можете найти в продаже другие препараты с содержанием DMAA. Обычно, они все содержат именно этот компонент и обладают заявленные эффектами.

С чем можно сочетать герань?

DMAA сочетается с другими стимуляторами. Но вам нужно обращать внимание на дозировки. Если у вас уже высокая дозировка DMAA, не перебарщивайте — другие стимуляторы должны быть в небольших дозировках.

Если у вас в предтренике DMAA, а вы хотите принимать еще жиросжигатель с DMAA – это плохая идея. Лучше оставить что-то одно.

На некоторых форумах вы найдете разные отзывы про дозировки DMAA и кто с чем сочетает этот компонент. Один из вариантов: DMAA + Фенибут. Один наш клиент принимал такую смесь (ее называют ДМААБут) и очень хорошо отзывался. Но мы не рекомендуем использовать такое сочетание — слишком разная направленность компонентов. DMAA – стимулятор, а фенибут оказывает седативный эффект. Это мало кому подходит.

Надеемся, статья была полезной. Напишите в комментариях, принимали ли вы DMAA, и как на вас подействовал этот компонент?

Источник

DMAA отзывы

Что же такое DMAA? Отзывы врачей часто содержат и другое название – 1,3 диметиламиланин. Это вещество представляет собой соединение органического происхождения, которое выступает в качестве мощного стимулятора и широко используется в качестве ингредиентов для жиросжигателей и предтренов. Зачастую вещество производится при помощи химического синтеза, однако, встречается оно и в природе в масле герани.

Преимущества ДМАА для спортсменов

В первую очередь, это вещество выступает в качестве сильнодействующего стимулятора нервной системы, что позволяет с высокой эффективностью использовать его как один из ключевых компонентов для предтренировочных комплексов, а также средство для борьбы с жировыми отложениями, действующих по принципу термогенеза. ДМАА, в зависимости от дозировки, повышает кровяное давление, а также увеличивает пульс, что, в свою очередь, является эффективным способом стимулировать гипертрофию мышечных тканей. Отзывы принимавших препараты с DMAA сходятся на том, что скорость набора сухой массы действительно заметно повышается.

Был проведён ряд исследований, в результате которых были обнаружены доказательства того, что употребление добавок с геранью способствует повышению эффективности борьбы с жировыми отложениями. В комплексе с другими популярными ингредиентами, такими как кофеин, было отмечено более быстрое снижение массы тела со смещением баланса в сторону преобладания сухой мускулатуры. Кроме того, был замечен и эффект подавления аппетита, что снизило психологическую нагрузку при диете. В среднем, скорость снижения жировой массы повысилась более чем на 150% в сравнении с показателями группы, принимавшей жиросжигатели без экстракта герани. Кроме того, было отмечено повышение метаболического показателя более чем на треть.

DMAA – есть ли побочные эффекты?

Некоторое время назад вокруг препаратов с экстрактом герани начали появляться споры касательно его безопасности, причиной которых стало злоупотребление продуктом, которые приводили к не самым приятным последствиям. Одновременно с этим стали появляться и негативные отзывы о DMAA написанные даже теми, кто герань в жизни не пробовал. Тем не менее, огромное количество независимых научных исследований доказало, что осознанное употребление ДМАА в соответствии с рекомендациями специалистов и производителей препаратов, практически не приводит к негативным эффектам.

Следует чётко понимать, что любой продукт может принести больше вреда, чем пользы, если им злоупотреблять или использовать не по назначению. Кроме того, стоит предварительно проверять, нет ли медицинских противопоказаний к употреблению того или иного продукта. В случае же применения препарата здоровым человеком в соответствии с требованиями инструкции, герань является вполне безопасным средством.

DMAA в добавках для спортсменов

Герань имеет строгую дозировку для употребления, которая указывается производителями добавок в инструкциях. Этот компонент широко используется в качестве одного из базовых компонентов для предтренировочных комплексов, позволяющих максимально сконцентрировать возможности организма на достижении спортивных результатов, а заодно переработать лишний жир. Среди современных, доступных в интернет-магазине zel-sport-pit.ru препаратов с геранью, можно назвать, как минимум, такие:

Envenom Pharm DMAA 50 мг.. Чистый экстракт герани для жиросжигающего и ноотропного действия.

DMAA Store DMAA 100 мг. (10 капс.). Эффективный предтренировочный комплекс для максимального энергетического воздействия.

Видео: Основные эффекты 1,3 DMAA

Источник