С чем связана боязнь насекомых

Страх насекомых – Инсектофобия

Слышали фразу: «Человек – венец творения природы»? Но чтобы достигнуть этого уровня, людям приходилось постоянно бороться за свое выживание. Помимо климатических катаклизмов, смертельную опасность для человека представляли многие животные и насекомые. Поэтому в современной психологии сложилось мнение, что зоофобии (боязнь определённой группы животных) имеют генетическое происхождение. Среди зоофобий особое место занимает инсектофобия.

Инсектофобия (или энтомофобия) — собирательное название навязчивых панических страхов перед насекомыми. Этой фобии с древности подвержены люди любого пола и возраста. Но у взрослых, в силу их большей психологической устойчивости. она может проявляться не так интенсивно, как у детей. Психологи считают, что большинство жителей нашей планеты имеют инсектофобию в легкой форме.

Она может быть выражена как в форме боязни всех насекомых, так и в виде страха перед отдельными представителями.

Разновидности инсектофобии

Поскольку встретиться с насекомыми человеку можно практически всегда и всюду, людям, страдающим этой фобией, приходится нелегко. Страх перед встречей с насекомым заставляет человека пребывать в постоянном напряжении. Такие люди избегают походов на природу, активно пользуются репеллентными средствами, москитными сетками и пр.

Симптоматика инсектофобии

Проявления фобии могут варьироваться от стойкой неприязни и отвращения до панического ужаса от одного только взгляда на летящее или ползущее насекомое. Все зависит от индивидуальных особенностей человека. Они могут иметь место, как при непосредственном виде насекомого, так и только при мысли о возможном возбудителе страха.

Соматические проявления:

У инсектофоба появляется желание убежать от насекомого или расправиться с ним. Он теряет способность разумно мыслить и в этом состоянии может нанести вред себе и окружающим.

Откуда берется страх перед насекомыми?

Причины возникновения страха насекомых принято делить на два типа — объективные и надуманные.

К объективным можно отнести следующие:

Надуманные причины

Методы лечения данного заболевания

В борьбе с любой фобией важно заметить проблему на начальной стадии и вовремя начать с ней борьбу. Хорошая новость заключается в том, что это состояние можно успешно вылечить. Это специфический страх, но он имеет понятное происхождение.

Если у человека присутствует ряд признаков фобии, но нет возможности посетить психотерапевта, можно попробовать справиться с этой проблемой самостоятельно, в «домашних условиях». Для этого специалисты рекомендуют ознакомиться со специальной литературой (справочники, энциклопедии и т.п.) о насекомых, желательно с подробным описанием и красочными иллюстрациями. Полученные знания повлияют на эмоции человека, а эмоции сформируют новые модели поведения. Рекомендуется также приобрести предметы домашнего обихода с изображением разного рода насекомых – бабочек, мотыльков, стрекоз и т.п.

С детскими страхами справиться сложнее. В этом случае необходима помощь психолога. Самостоятельно можно только читать вместе с ребенком сказки, где насекомые предстают в виде героев. Рассматривать книжки с большими и яркими иллюстрациями, вместе смотреть мультфильмы про пчел и муравьев.

Если, несмотря на все приложенные старания, самостоятельно победить страхи не удается и «домашняя терапия» не дает результатов, нужно обратиться за профессиональной помощью к специалисту-психотерапевту.

Для лечения подобных расстройств активно применяются такие методы, как:

В качестве дополнительной терапии врач может прописать антидепрессанты, действие которых поможет устранить соматические симптомы, снизить уровень паники.

В результате правильного подбора методов лечения и активной совместной работы пациента и психотерапевта уровень страха снижается до допустимой нормы, свойственной большинству людей.

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация и симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей проблеме, которую Вы хотите решить.

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического консультирования. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке и записаться на консультацию. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Источник

Многие психиатры придерживаются мнения, что зоофобии (боязнь определённой группы животных) имеют генетическое происхождение. Среди зоофобий особое место занимает инсектофобия.

Страх является базовой эмоцией. Именно благодаря ему человечеству удалось выжить как биологическому виду, ведь страх удерживал наших далёких предков от действий, которые могли навредить им. С самых древних времён некоторые животные и насекомые представляли опасность для человека. Поэтому многие психиатры придерживаются мнения, что зоофобии (боязнь определённой группы животных) имеют генетическое происхождение. Среди зоофобий особое место занимает инсектофобия.

Она входит в число специфических фобий, ограничивающихся строго определёнными объектами или ситуациями. Эта фобия связана с боязнью насекомых и ей подвержены люди всех возрастных категорий. Чаще остальных видов насекомых объектом страха при инсектофобии становятся пчёлы и муравьи.

«Не люблю насекомых» или «боюсь»?

Отличить инсектофобию от простого нежелания контактировать с насекомыми можно по этим признакам:

у пациента начинается паника при виде насекомого. Испытывая сильнейший испуг, он пытается закрыться руками, спрятаться или убежать. Кожные покровы бледнеют или, наоборот, краснеют за счёт увеличения притока к ним крови, расширяются зрачки, у пациента наблюдается повышенное потоотделение, гипертонус мышц (в особенности спины) и психомоторное возбуждение (двигательное беспокойство разной степени выраженности);

больного начинает преследовать навязчивая идея о возможной встрече с насекомым. Чтобы защититься, он начинает распрыскивать вокруг себя различные яды, стараться держать все окна закрытыми, надевать защитную одежду и боится выходить на улицу;

пациент постоянно находится в состоянии тревоги. Он начинает прислушиваться к звукам вокруг и ждёт, что с минуты на минуту появится насекомое;

больной становится неспособен слышать разумные доводы о беспочвенности своего страха.

Эти симптомы характерны для всех видов фобий и являются признаком того, что человеку необходимо лечение — высок риск развития тяжёлых психических проявлений, при которых пациент вполне способен начать наносить себе вред. Известны случаи, когда люди с инсектофобией натирали своё тело ядовитыми мазями, чтобы ненавистные насекомые к ним не приближались, пытались бороться с ними с помощью открытого огня

Инсектофобия выражается более или менее ярко в зависимости от индивидуальных особенностей психического развития человека. Например, у детей любые фобии более выражены, нежели у взрослых.

Почему же люди начинают панически бояться насекомых?

Не зря существует выражение: «Все мы родом из детства». Часто инсектофобия корнями своими уходит в ранние детские годы: иррациональный страх перед насекомыми может испытывать человек, который, к примеру, видел, как близкого человека накануне смерти укусила оса, подсознательно связав эти два события. Неудачная шутка одноклассника, подложившего в ранец паука, может стать началом развития арахнофобии. В психиатрии в том числе существует такое понятие, как моделирование — к примеру, если мать ребёнка боится насекомых и каждое появление их сопровождается бурной реакцией с её стороны, малыш тоже может начать испытывать перед ними страх: по принципу «раз они так пугают маму, то и для меня представляют опасность».

В каждом отдельно взятом случае выявить предпосылки возникновения фобии способен только специалист.

Часто причиной развития инсектофобии является негативный опыт контакта с теми или иными видами насекомых. Апиофобия может возникнуть после аллергической реакции на укус пчелы или нападения роя пчёл, арахнофобия — нередко результат стрессового взаимодействия с пауками. Такой опыт контакта с насекомыми специалисты относят к объективным причинам инсектофобии.

Кроме них психотерапевты выделяют т.н. надуманные причины — например, человек боится, что насекомые могут попасть к нему в ухо, нос, желудок и даже в головной мозг, не воспринимая никаких разумных доводов о невозможности подобного.

вообще не в состоянии объяснить, почему насекомое вызывает в нём столь сильный страх. Многие пациенты просто боятся внешнего вида насекомых.

Нелишним будет сказать и о влиянии на формирование этого страха чтение человеком литературы и просмотр им фильмов, в которых присутствуют сцены агрессивного поведениянасекомых в отношении человека. Наше подсознание очень чутко воспринимает такие картины и из этого вполне может развиться необъяснимый страх перед этими животными.

Лечение инсектофобии

Пациенты, страдающие иррациональным страхом перед теми или иными насекомыми, не так часто обращаются за помощью к врачу. Одни считают, что это не нужно — достаточно просто не встречаться с объектом своего страха. Другие стыдятся признаться, что испытывают панический ужас перед безобидным муравьём.

По большому счёту, лечение необходимо тем пациентам, поведение которых становится опасным для них самих. Однако где та грань между сильным страхом перед пауком с желанием спрятаться от него и решением втереть в кожу ядовитое средство, лишь бы это «чудовище» и думало к вам приближаться?
Инсектофобию можно и нужно лечить. Современные методики позволяют успешно избавиться от страха насекомых — психологи многопрофильного медицинского центра Бест Клиник владеют эффективными методиками работы с пациентами, страдающими инсектофобией любой степени выраженности.

Как лечат инсектофобию?

Наиболее действенным методом борьбы с боязнью насекомых на сегодняшний день являются методы терапии воздействия. Они включают в себя:

систематическую десенситизацию — расслабление пациента и составление иерархии страхов. Когда выявлен объект фобии, психотерапевт применяет метод воздействия им на пациента. В течение курса лечения пациент поднимается по лестнице своих страхов (от самых простейших ситуаций с участием объекта боязни до непосредственной встречи с ним) — пока не побеждает свою фобию;

наводнение — более жёсткий метод. Пациент подвергается воздействию объекта своей боязни. Врач может преувеличивать его описание — больной испытывает при этом такое эмоциональное возбуждение, что в результате осознаёт беспочвенность своей фобии, ведь в реальности объект страха оказывается не таким уж страшным;

моделирование с участием — врач взаимодействует с объектом фобии пациента, а тот со стороны наблюдает за этим. Со временем пациент присоединяется к этому воздействию, поскольку видит, что объект боязни на самом деле вовсе не страшен.

Боитесь насекомых? Обратитесь к специалисту Бест Клиник — наши психологи помогут вам разобраться с причинами этого страха и победить его!

Источник

Психотерапевт «СМ-Клиника» рассказал об арахнофобии

Пауки — не самые приятные живые существа на планете, некоторые могут быть ядовиты, но панического ужаса они вызывать не должны. Если от одной мысли о пауке вас бросает в дрожь — это фобия. Как с ней справиться, выясним со специалистом.

АЛЕНА ПАРЕЦКАЯ
Врач-патофизиолог, иммунолог,
член Санкт-Петербургского
общества патофизиологов

СЕРГЕЙ ПРОКИН
Врач-психотерапевт «СМ-Клиника»,
кандидат психологических наук

Что нужно знать об арахнофобии

Что такое арахнофобия

Причины арахнофобии у взрослых

Люди, страдающие арахнофобией, не осознают, что их страх иррационален. Они не отдают себе отчета в происхождении своего страха, они боятся пауков, даже если они их не видят. Страх может зарождаться в детстве, но реализуется только в результате какого-либо провокатора уже во взрослом возрасте.

Иногда дети, наблюдая за родителями с арахнофобией, могут подсознательно переложить ее на себя. Они запоминают информацию об особой опасности пауков, это откладывается в подсознании, и во взрослом возрасте этот страх может ими управлять. Тогда одно воспоминание о маленьком безобидном пауке может грозить соматическими реакциями – холодный пот, тахикардия, прерывистое дыхание. Подобные страхи могут формироваться на территориях, где пауков много, и они опасны.

В культурах, где пауки или насекомые обожествлены либо их употребляют в пищу, арахнофобия не распространена.

Физиологи объясняют арахнофобию сильным отличием паука от человека по строению. Другие причины – это непредсказуемость действий пауков, риск укусов, возможность внезапно наткнуться на паутину. Если человек замечает паука близко от себя, это может усилить фобию.

Подстегивают развитие арахнофобии у впечатлительных людей кино и рассказы о пауках, которые крайне опасны для жизни.

Симптомы арахнофобии у взрослых

Мало кто любит пауков, у многих они вызывают естественную брезгливость и неприязнь. Но это не фобия. Истинные проявления арахнофобии возникают в течение нескольких лет и утяжеляются от раза к разу. Основное отличие фобии – начало панического приступа в любой момент времени, даже если пауков рядом нет – их показали по телевизору или упомянули в разговоре. Иногда реакции могут стать даже опасными для здоровья, так как человек не может контролировать, управлять своей психической реакцией. Вегетативные реакции могут угрожать даже сосудистыми катастрофами, вплоть до инсульта или инфаркта. Основные проявления арахнофобии:

Как избавиться от арахнофобии у взрослых

Диагностика

Современные методы лечения

Самым эффективным методом лечения является поведенческая терапия, в ходе которой создаются условия, когда человека погружают в ситуации, где он встречается с пауком. Постепенно у пациента формируется устойчивость к страху. Если фобия преодолевается, наступает ремиссия.

Врач может предложить некоторые радикальные методы – гиперкомпенсация (завести паука дома), компьютерные программы, которые моделируют реальные ситуации. Помогают графические методы – отражение своего страха на бумаге.

Дополнительно врач может назначать антидепрессанты, транквилизаторы, а также физиотерапию, коррекцию образа жизни.

Профилактика арахнофобии у взрослых в домашних условиях

Профилактика боязни пауков, как говорит врач-психотерапевт Сергей Прокин, как и большинства других фобий должна начинаться в детстве. Она включает в себя различные мероприятия по укреплению физического и психического здоровья, особенно – функционирования нервной системы.

Не менее важно и рациональное воспитание детей – без сильных эмоциональных стрессов, без формирования постоянной тревожности, избегая гиперопеки. Родители должны заниматься формированием правильных и соответствующих возрасту социальных навыков, самостоятельного принятия решений.

Популярные вопросы и ответы

Может ли фобия привести к инвалидности и допустимо ли ее лечение народными методами? На эти и другие вопросы нам ответил врач-психотерапевт Сергей Прокин.

Возможны ли осложнения этой фобии, влияет ли она на трудоспособность, грозит ли инвалидностью, гибелью?

К гибели и инвалидности страх пауков не приведет. Но такая фобия может иметь социальные последствия – человеку сложно работать или жить в домах, помещениях, где могут обитать насекомые. Даже самые маленькие и безобидные пауки провоцируют приступы сильнейшего страха и крайне неприятных ощущений. Это грозит социальной изоляцией, постоянными проблемами на работе, в семье.

Можно ли вылечиться самому или при помощи нетрадиционных методов (БАДы, травки, иглоукалывания, гипноз).

Попытки самолечения, особенно нетрадиционными методами, различными БАДами или травами, сомнительными методиками могут только ухудшить ситуацию. Без лечения у врача фобия может усиливаться, провоцируя все более серьезные проблемы.

Источник

Боязнь насекомых: как называется и как лечить?

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Страх – естественная и функционально важная человеческая эмоция, возникающая в ответ на связанные с опасностью внешние или внутренние факторы. А вот обостренная неконтролируемая боязнь насекомых или инсектофобия (лат. insectum – насекомое + греч. phobos – страх) является чрезмерной эмоцией, и такое непроизвольное чувство страха перед пчелами, тараканами, муравьями и т.д. считается несоразмерным той опасности, которая реально от них исходит.[1]

Как называется боязнь насекомых и жуков (жесткокрылых насекомых) правильно? Стойкий иррациональный (ничем не обоснованный) страх перед насекомыми большинством специалистов определяется как энтомофобия: от греч. слов entomon (насекомое) и phobos (страх). Так как инсекто- или энтомофобия связана со строго определенными объектами, она относится к так называемым специфическим фобия.

Различают такие виды, как апифобия (боязнь пчел); сфексофобия (боязнь ос); диптерофобия или мускафобия (боязнь мух); катсаридафобия (страх, вызываемый тараканами); мирмекофобия (боязнь муравьев); лепидоптерофобия (страх перед бабочками и мотыльками). Сюда же включили арахнофобию (боязнь пауков) и акарофобию (боязнь клещей), поскольку они, как и насекомые, относятся к классу членистоногих.

К слову, голливудский актер Джонни Депп, актриса Хэлли Берри и певец Джастин Тимберлейк страдают арахнофобией; у Скарлет Йоханссон – катсаридафобия, а у Николь Кидман – лепидоптерофобия.

Код по МКБ-10

Эпидемиология

По данным ВОЗ, распространенность фобий среди населения различных стран варьируется в диапазоне 2,6-12,5%. [2], [3], [4] Боязнь насекомых или инсектофобия – довольно распространенное явление, и в США, согласно официальной статистике, данной фобией страдает почти 6% людей. Реальные цифры могут быть выше, так как многие не обращаются за помощью.

Особенно часто страдают арахнофобией: около 55% женщин и не менее 18% мужчин.

Более 75% людей первые симптомы фобии испытывают в детстве или подростковом возрасте. [5]

Причины боязни насекомых

Восприятие насекомых людьми может варьироваться от вполне обоснованных опасений при столкновении с ними быть укушенным – через субклиническую и клиническую формы энтомофобии – до психотических расстройств с мыслями о заражении от насекомых и паническими атаками.

В большинстве случаев специфические фобии, в том числе и инсектофобия, развиваются в детстве, но могут возникать и у взрослых. Основные причины повышенной боязни насекомых специалисты усматривают в травмирующих психику событиях детства (возможно, кого-то в детстве ужалила оса, покусали клопы или напугал вид паука); в более позднем приобретенном негативном опыте, связанном с насекомыми; в факторах семейного окружения (ребенок может усваивать особенности поведения родителей и ближайших родственников, которые испытывают отвращение к насекомым или страх перед ними), а также длительных стрессовых состояниях. [6]

Нередко специфическая фобия предшествует возникновению депрессии, тревожного расстройства, неврастении или расстройства пищевого поведения.

В свое время частота энтомофобии у своих пациентов удивила Зигмунда Фрейда, и он пытался объяснить это либо совпадением между столкновением с насекомыми и травмирующим событием в жизни людей, либо способностью мозга индуцировать более глубокий вид памяти, не зависящий от индивидуального опыта человека.

Независимо от того, представляет насекомое угрозу или совершенно безобидно, реакция страха фобического характера иррациональна, то есть не поддаются полному логическому объяснению. [7]

Факторы риска

Факторами риска развития конкретной фобии являются генетика и темперамент, в том числе, уровень эмоциональной лабильности, негативная аффективность (склонность испытывать отрицательные эмоции) или проблемы с поведенческим торможением – исполнительными нейропсихологическими функциями, зависящими от степени саморегуляции аффекта-мотивации-возбуждения и определяющими потенциал развития тревожности.

Патогенез

Точный патогенез конкретных фобий до сих пор исследуется, и выдвигаются две теории или модели их развития: классическое (респондентное) обусловливание и оперантное обусловливание. В первой модели формируются условно-рефлекторные реакции с сочетанием стимулов – безусловного и нейтрального.

Согласно второй модели, фобия формируется под влиянием не самого события (факта, случая), а его последствий. Также механизм может заключаться в ассоциативном моделировании реакций других людей.

Исследователи обнаружили, что фобии часто связаны с миндалевидным телом (corpus amygdaloideum) – компактной массой серого вещества миндалевидной формы в глубине белого вещества височной доли каждого полушария мозга. Являясь частью лимбической системы головного мозга, амигдала играет главную роль в обработке памяти, принятии решений и эмоциональных реакциях; связана с переживанием эмоций и опосредует врожденное эмоциональное поведение. Центральные ядра миндалевидного тела участвуют в развитии защитного поведения, реакциях вегетативной нервной системы (изменении артериального давления и частоты сердечных сокращений), а также нейроэндокринных реакциях: выбросе адреналина в крови и гормона стресса кортизола (отчего степень общего возбуждения возрастает и негативное воздействие отрицательных эмоций усиливается).

Симптомы боязни насекомых

Реакция страха практически автоматическая, и ее невозможно контролировать. При энтомофобии первые признаки проявляются в нарастании ощущения тревоги, резком ухудшении самочувствия и непреодолимом желании как можно быстрее удалиться «с места событий». [8]

Наблюдаются такие симптомы, как: слабость и учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, головокружение, боль или стеснение в груди, тошнота, усиленное потоотделение, сухость во рту и ротоглотке, ощущение «ватных ног», дрожь в теле.

Диагностика боязни насекомых

Диагностика фобий проводится врачом-психиатром и включает сбор анамнеза (медицинского и психиатрического), фиксацию жалоб пациента в ходе клинического опроса и исследование нервно-психической сферы.

Дифференциальная диагностика

Важно установить истоки фобии и дифференцировать ее от невроза навязчивых состояний, генерализованного тревожного расстройства или бредового расстройства.

К кому обратиться?

Лечение боязни насекомых

Лечение энтомофобии направлено на то, чтобы разорвать взаимосвязь «стимул-реакция» и преодолеть страх, научив пациента управлять своими реакциями на насекомых. [9]

Основными методами являются экспозиционная и когнитивно-поведенческая терапия. В ходе экспозиционной психотерапия пациента приучают к объекту фобии путем намеренного взаимодействия с ним – воображаемого или реального, постепенно снижая уровень сенсибилизации. [10]

В когнитивно-поведенческой терапии акцент делается на замене ложных убеждений и негативных мыслей, связанных с внушающим страх насекомым, более рациональными мыслями. С помощью когнитивного рефрейминга (изменения точки зрения) пациент может изменить свое отношение к насекомых, активизировать способности мыслить логически и контролировать эмоции и поведение, то есть изменить физическую реакцию. [11]

Источник