шифтинг способы для начинающих скрипт для шифтинг

Шифтинг: что ещё стоит добавить в скрипт?

Помимо основных пунктов, наподобии имени, возраста, места «попадания» и довольно классического «я не могу умереть», хотела бы предложить вам ещё несколько немаловажных пунктов. Особенно актуально это будет для тех, кто хочет зашифтиться в не совсем безопасную вселенную.

мне не могут нанести серьёзные физические повреждения

Остаться без ноги, или стать инвалидом. Не думаю, что это тот опыт, который вы хотите испытать.

я не могу получать (серьёзные, уродливые) шрамы

Попадёте, вы, допустим, в пожар. Или какая-то чувырла решит исполосовать вам лицо. Сомневаюсь, что кто-либо из вас хочет оказаться изуродованным.

я не могу чувствовать (сильную) боль, но буду знать о повреждениях, если они есть

Это пункт для тех, кто хочет включить стандартный пункт «я не чувствую боли». Вторая часть очень важна, потому что вы можете получить серьёзные ранения и не заметить. Это не клёво.

обязательно встречусь с каноничными персонажами: [имена]

Я не думаю, что тут вообще надо хоть что-либо добавлять, и так всё понятно, но немного поясню: даже если вы зашифтились, допустим, в ГП, это не значит, что вы обязательно встретитесь с Гермионой/Уизли/Волдемортом и т.д.

ко мне будут предрасположены: [имена]

спокойно реагирую на расчленёнку, трупы и запахи, которые им сопутствуют

Пригодится для тех, кто решил переместиться в Наруто (вселенная убийц, если что, да) или какой-нибудь детективный сериал. В общем, туда, где этого дела обилие.

Источник

Методы шифтинга рабочие 100% / Разоблачение

Методы шифтинга рабочие 100% Шифтинг способы. Скрипты для шифтинга. Все методы от лучшего до худшего! Узнайте как сделать шифтинг…

Как сделать шифтинг вы можете прочитать в предыдущий статьи Читать как сделать шифтинг

Шифтинг реальности это ложь?

Начну с того, что этот бред превратился в целый культ. Ну да люди в век науки и технологий верят в призраков и в экстрасенсов так что нечего удивительного. Вот в ютубе люди с умершими общаются при помощи радио помех. То есть шифтинг просто придумали ради хайпа, а все кто говорит что у них получилось лгут, так как хотят показаться нормальными ( «крутыми» )

Я молчу про такой бред как скриптинг, когда вы пишите свою анкету. Да в этом есть смысл, пока вы пишите вы запоминаете. И потом вам легче будет это визуализировать. Ну или просто если вы об этом будете много думать, есть шанс что вам это присниться.

Ключевое слово визуализировать. Человеческий мозг обладает уникальной способностью представлять предметы в желаемых образах. С помощью визуализации можно управлять внутреннее пространство клиента, применяя психологические приемы. Это целенаправленный инструмент для исполнения задуманного.

Шифтинг и Осознанный сон.

Шифтинг реальности, я не буду использовать это модное слово, а буду писать дальше про осознанный сон.

Сон не до конца изучен, но думаю будет полезно вам узнать следующее: Что такое сон, 2 теории:

Первая заключается в том, что во время фазы быстрого сна ваш мозг активируется и начинает работать так называемое первичное сознание. Вы можете различать внешние стимулы и испытывать эмоции, но анализировать их — нет.

Воспринимая то, что происходит вокруг вас спящего (влажно, громко, жарко и тд) ваш мозг берет из памяти образы, что бы эти ощущения объяснить. Так как вторичное сознание отвечающее за логику и анализ выключено, во сне зачастую происходят какие-то странные вещи, но вам кажется что это нормально, вы не можете понять спите или нет.

Вторая заключается в том что во время сна, мозг перекидывает воспоминания из временной памяти в долговременную. Воспоминания сознательные (какого цвета соседская) и бессознательные (как двигаться и тд.).

В фазе быстрого сна он как раз занят вторыми, а на первые не хватает «оперативной памяти», поэтому поток их из одной памяти в другую не изолирован от вашего сознания, при этом как только ваше сознание зацепляется за что-то, оно начинает строить на этом историю, и так может скакать с одного на другое.

Рабочий способ ШИФТИНГА/ОС (осознанного сна)

Ей стой, говорят же шифтинг это круче чем ОС и это не одно и то же. Мой ответ: Возвращайтесь в начало статьи

Дальше самая популярна техника входа в ОС (сон который вы контролируете)

1. WBTB (ложитесь спать, ставите будильник или даете себе установку проснуться)

2. Просыпаетесь, бодрствуете в течение некоторого времени и возвращаетесь в кроватку

3. Закрываете глаза и концентрируйтесь на том, что «видите» перед закрытыми глазами. Не напрягайте глаза, если вы ничего не видите — это нормально, просто концентрируйтесь. Делайте это примерно 4-5 секунд (считать ни в коем случае не надо, просто примерно)

4. Точно так же концентрируйтесь, но уже на слухе. Вы слышите какой-то шум? Сердцебиение? Слушайте их, старайтесь быть полностью сконцентрированы на этих звуках, но не делайте лишних усилий. Тоже в течение 4-5 секунд.

5. Затем переводите концентрацию на ощущения в теле. Любые — тепло, холод, легкость, пульсации сердца, давление одеяла. Тоже 4-5 секунд

6. Шаги 3-5 в терминологии SSILD называются циклами. Проделайте 4-5 таких циклов.

7. Теперь, делайте еще 3-4 таких цикла, но уже медленных. Не 4-5 секунд, а 20-40.

8. Ложитесь как можно удобнее и старайтесь быстрее уснуть. Чем быстрее вы уснете — тем больше шансов на результат.

Мой личный способ ШИФТИНГА (100% работает)

Мой собственный метод шифтинга, давайте дадим ему крутое название «Я у мамы Фантазер» заключается в следующем:

3. Дальше ложимся. И чтобы заснуть не читаем овец,а представляем мир в который хотим попасть. Оооо это же и есть тот самый скриптинг.

4. Придумываем свой мир, или просто вспоминайте любимый мир из мультиков или фильмов.

5. Дальше после мира нужно представить себя там, можете представить детально свою внешность или просто от первого лица путешествовать по нему.

6. И если повезет вы даже не заметите что уже не бодрствуете, а спите и находитесь в своем выдуманном мире. (Тут скорее дремота, а не сон. Но факт шифтинга говорит о том что способ рабочий)

В общем вам поможет лишь воображение и случай. Чем ты больше фантазер тем легче будет сделать шифтинг.

И давай расскажи что я не прав в комментарих! Кстати если помог мой способ напишите об этом в комментариях…

Но если вы верите в чужь и магию можете почитать мою другую статью с остальными сомнительными способами шифтинга.

Некоторые другие способы шифтинга можете прочитать дальше, вдруг с ними у вас получиться. Но лично я считаю это бредом.

Метод шифтинга «Алиса в Стране чудес»

Метод заключается в том, что нужно представить, как вы сидите под деревом, потом гонитесь за кем-нибудь и проваливаетесь в нору.

Метод шифтинга «Ворона»

Заключается в том, что нужно лечь на пол в позе морской звезды, расслабиться, начать считать от 1 до 100 и параллельно визуализировать в голове то место, в котором вам хочется оказаться.

Теперь разберем его поподробнее:

1. Ложитесь на спину в форме звезды

2. Закройте глаза и медленно считайте от 1 до 100

3. Пока считаете, нужно визуализировать желанную реальность в котором вам хочется оказаться.

4. После того как досчитаете, продолжайте визуализировать

5. Вот и вы в другой реальности.

Метод шифтинга «Лифтинг»

Метод заключается в представление лифта на котором вы поднимаетесь на этаж с вашей реальностью.

1. Ложитесь и представляйте лифт.

2. Представьте что вы вошли в него и едите в этаж с вашей реальностью.

3. Когда лифт уже поднялся, на ваш этаж то идите в комнату с вашей реальностью.

4. В этой комнате из вашей придуманной комнате есть кровать, ложитесь в него и вы окажитесь в другой реальности.

Метод шифтинга «Ночное небо со звёздами»

Метод заключается в том что вы смотрите в небо и засыпаете и просыпаетесь в другой реальности.

Метод шифтинга «Зеркало» (мой собственный метод, удобно тем что не нужно считать)

Подходит тем кто хочет оказаться в реальности но при этом кто не может одновременно считать числа и визуализировать. Как и в 1 методе (моем) нужно просто визуализировать.

FAQ — Ответы на разные вопросы по шифтингу

Насчет проснутся не должно возникнуть проблем. Чтобы проснутся и покинуть ваш мир (шифтинг мир) вам достаточно этого захотеть. Просто подумайте о том как вы открываете глаз и вы проснетесь.

Ну или другие внешние факторы могут вас разбудить. Например, мама или проезжающий мимо вашего двора машина с громко играющей музыкой и тд.

2. Если я говорю в своем мире буду ли я говорить в реальном?

Нет, так как во время сна ваш мозг блокирует (парализует) все ваше тело. Из-за чего очень редко может случиться «сонный паралич» это когда вы проснулись, а ваше тело еще спит (заблокировано).

3. Какой метод шифтинга самый лучший?

Как такового универсального метода нет. И методов гораздо больше чем в данной статьи, но лично я считаю самый эффективной свои методы. Каждый сам подбирает метод который подходит ему.

4. Есть ли ограничения в шифтинг мире?

Нет. Все зависит от вашей фантазии. В вашем мире вы можете даже быть не человеком, а какой ни будь рыбой. (Парню приснилось. что он бабочка. Теперь он задался вопросом, он человек которому приснилось что он бабочка, или бабочка которому приснилось что он человек)

Источник

Что такое шифтинг и как его совершить

Думаю уже все слышали про осознанный сон, чаще всего используются под названием Шифтинг, сейчас я расскажу как попасть в параллелую реальность

В переводе шифтинг это смена реальности. Шифтинг это контролируемый сон, при котором вы можете оказаться в любой реальности. При том он очень яркий и похож на реальность

Скрипт это самое ВАЖНОЕ в части шифтинга. Т. Е. вы создаёте для себя DR скрипт, можно написать на бумаге или в заметках мобильного устройства.

Фандом, ФИО, возраст, вес, рост, знак зодиака, типо личности, день рождения, национальность, язык, ориентация, питомец, внешность, цвет кожи, цвет глаз, губы, нос, телосложение, отличительные черты (родинки, шрамы), хобби, характер, положительные черты и отрицательные, романтические отношения (друзья, знакомые, враги, братья, сёстры, парень/девушка), ощущение(я могу чувствовать запах, прикосновения, боль и тд)

Мой персонаж не может/может умереть, мой персонаж может/не может чувствовать боль, другие персонажи этой вселенной могут/не могут умереть, мой персонаж может/не может забеременеть, мой персонаж может/не может постареть, в переходе в другую реальность я окажусь. Все персонажи меня запомнят/не запомнят, Слово/фраза возвращения в тайминг (может сами выбрать тайминг) 1 минута в настоящей реальности=3 месяца в DR. Вот и весь скрипт:)

2.Как попасть в сон?

1. Этот листочек, на котором вы

писали или телефон с заметками,

положите под подушку

2. Ложитесь на кровать звёздочкой,

закройте глаза и вслух досчитайте

3. Вы должны увидеть белый свет,

идите к нему (может быть 3

варианта: либо вы просто пойдёте

за белым светом и окажетесь в

параллельной вселенной, либо вы

пойдёте за белым светом, там будет

дверь вы её откроете и окажетесь

параллельной вселенной, и

последний,- вы пойдёте за белым

светом‚там будет лестница, вы

поднимитесь до конца и окажетесь в

параллельной вселенной! Чтобы

вернуться, скажите ту фразу,которую написали на листочке/в заметках

„фраза для возвращения”

2.2 (СПОСОБ) Надо лечь в

полусонном состоянии на пол

звездой и считать до ста, в это же

время думать о реальности, где вы

2.3 (СПОСОБ) называется “Алиса в

стране чудес”. Вспомним начало

мультика “Алиса в стране чудес”:

Алиса вместе с кроликом прыгает в

яму. Нужно также лежа с закрытыми

глазами дочитать до ста,

представить на месте Алисы себя, а

2.4 (СПОСОБ) придется вспомнить

песню, которая ассоциируется с этой

реальностью, и представить, что вы

играете эту песню на пианино. Надо

мысленно сесть в поезд и думать о

реальности, в которую вы хотите

2.5(СПОСОБ) По медитируйте 10-15

минут потом произносите “я” вслух и включите песню, которая ассоциируется с этой

реальностью, и представить, что вы

играете эту песню на пианино. Надо

мысленно сесть в поезд и думать о

реальности, в которую вы хотите

2.5(СПОСОБ) По медитируйте 10-15

минут потом произносите “я” вслух и

представляйте себя в разных местах

из своего мира (они не должны

повторяться) пока не появится один

из симптомов шифтинга (они

написаны в конце), после чего

нужно заснуть, и также вы должны

увидеть белый свет. Во всех

способах также надо делать скрипт.

Нужно составить скрипт, как

показано в образце, можете

придумать свой мир и попасть в

учащённое дыхание, мурашки, чуство чужого прикосновения, размытость перед глазами, головокружение, вспышки белого цвета, ощущение лёгкости, чувство нового запаха и прочее

Источник

Шифтинг – как осознанно провалиться в сон и правильно написать скрипт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

Новый популярный в TikTok хэштег #shiftingreality очень быстро набирает популярность среди участников. Шифтинг – так называется метод, который позволяет в состоянии сна перемещаться в другую реальность.

Шифтинг с английского языка переводится как «смена»: в данном случае смена реальности. Не будем сейчас останавливаться на критике метода и на комментариях скептиков, а просто опишем самые популярные методы, которые предлагаются пользователями TikTok.

Скрипт – ведущая нить путешествия

Ведущей нитью путешествия является сценарий, который детально прописывается в скрипте. Понятие скрипта пришло из области программирования, где, изначально, скрипт обозначался как программа, состоящая из последовательности команд.

В случае с практикой шифтинга, смысл понятия «скрипт» немного изменяется: это, скорее описание вводных данных, которые определяют правила поведения, главных героев, и место совершения основного действия. Скрипт предлагается к написанию на бумаге или в виде файла, созданного на компьютере или мобильном телефоне, но предпочтение, всё же, отдаётся первому способу.

Редко можно встретить рекомендации, которые предполагают определение входных данных с помощью предварительной медитации, но они тоже встречаются, поэтому об этом тоже стоит упомянуть.

Правила написания скрипта

Итак, начало практики – составляем скрипт. Правильно составленный сценарий имеет следующее содержание:

Шифтинг – как войти в осознанный сон?

Написанный таким образом скрипт, следует очень внимательно прочитать вслух или про себя перед применением любого методов проведения практики, и положить под подушку, если практика проводится в положении лёжа. Скрипт не является чем-то неизменным: его содержание может меняться по твоему желанию.

Giphy

Методы погружения

Теперь мы подошли к самим методам проведения шифтинга. Среди самых популярных метод «Алиса в стране чудес», метод «Ворона», метод «Лифтинг или лифт».

Метод «Алиса в стране чудес»

Метод «Лифтинг или лифт»

Метод «Ворона»

Методов проведения шифтинга очень много. Выбор или создание своего метода зависит от индивидуальность практикующего. Обычно поиск своего метода происходит практическим путём: ты пробуешь один и тот же метод несколько раз, и если перехода не случается, то ты переходишь к следующему, или придумываешь свой метод.

Правильное состояние

Перед проведением практики:

Основной аргумент скептика

При внимательном анализе деталей и методов, проведения шифтинга можно обнаружить много общего с практиками осознанных сновидений, гипнотических сессий, медитативных практик. Для человека, который серьёзно практикует вышеуказанные направления, шифтинг представляется детской забавой. Он может рассматривать скорее, как способ побега из реального мира: в этом заключается главная опасность глубокого погружения в эту практику.

Источник

Шифтинг или как попасть в осознанный сон!

В этой статье я расскажу, как попасть в осознанный сон.

Давайте разберёмся, что такое Shifting. Shifting- это контролируемый сон, при котором вы можете оказаться в любой реальности. При этом он очень яркий и похож на реальность. Изначально “Shifting” появился в Америке и начал там набирать популярность, после американские тик-токеры начали выкладывать видео про “Shifting”, и буквально за неделю хештег #shiftingrealities набрал 100 миллионов просмотров.

Давайте начнём!

Имя: Фамилия: Возраст: Вес: Рост: Знак зодиака: День рождение: Факультет: Курс: Национальность: Язык: Ориентация: Питомец: Палочка: Патронус: Внешность цвет кожи: Цвет глаз: Губы: Нос: Телосложение: Отличительные черты(родинки, шрамы) Хобби: Характер: Положительные черты, отрицательные черты : Взаимоотношение с персонажами: Романтическая линия: Друзья, враги, семья: Отношение семьи: Братья, сестры: Кровь(полукровка, чистокровка) волшебников. Ощущение: ( я могу чувствовать боль, ощущение запахов и вкуса, физический контакт)

2. КАК ПОПАСТЬ В СОН?

1. Этот листочек, на котором вы писали или телефон с заметками, положите под подушку

2. Ложитесь на кровать звёздочкой, закройте глаза и вслух досчитайте до 100

2.2 (СПОСОБ) Надо лечь в полусонном состоянии на пол звездой и считать до ста, в это же время думать о реальности, где вы хотите оказаться.

2.3 (СПОСОБ) называется “Алиса в стране чудес”. Вспомним начало мультика “Алиса в стране чудес”: Алиса вместе с кроликом прыгает в яму. Нужно также лежа с закрытыми глазами дочитать до ста, представить на месте Алисы себя, а вместо кролика – вашего любимого героя.

2.4 (СПОСОБ) придется вспомнить песню, которая ассоциируется с этой реальностью, и представить, что вы играете эту песню на пианино. Надо мысленно сесть в поезд и думать о реальности, в которую вы хотите “приехать”.

2.5(СПОСОБ) По медитируйте 10-15 минут потом произносите “я” вслух и представляйте себя в разных местах из своего мира (они не должны повторяться) пока не появится один из симптомов шифтинга (они написаны в конце), после чего нужно заснуть, и также вы должны увидеть белый свет. Во всех способах также надо делать скрипт. Нужно составить скрипт, как показано в образце, можете придумать свой мир и попасть в него.

СИМПТОМЫ ШИФТИНГА:

│•➤ Размытие перед глазами

│•➤ Вспышки белого света

│•➤ Ощущение полной отстраненности от этой реальности

│•➤ Ощущения понижения/повышения температуры тела

Источник